On note un fort dynamisme dans l´évolution de la population béninoise ces dernières années. Selon les statistiques le Bénin comptait en 2025 environ 14 millions d’habitants, dont l´âge moyen était 14 ans. L’espérance de vie est estimée à 58 ans pour les hommes et 60 ans pour les femmes.
Les habitants du Bénin se composent de plusieurs tribus parlant environ 60 langues autochtones. La langue officielle est le français.
Environ 25% de la population pratiquent des religions indigènes (principalement le « Vaudoun »), 30% l’Islam, 45% le christianisme dont la moitié constitue le catholicisme.